礦泉水：分質(zhì)用水有利健康飲水

　　綜合來(lái)講，現(xiàn)階段家庭中要解決健康飲水的問(wèn)題，最好是分質(zhì)用水：有條件的市民在煮飯、煲湯和飲用等進(jìn)入人體的水使用桶裝五大連池礦泉水；而洗菜、洗衣、洗臉、洗澡等日常生活用水則用自來(lái)水。
　　真正健康的水在無(wú)污染的基礎(chǔ)上有兩種最根本的標(biāo)準(zhǔn)：一是天然弱堿性，二是水中要含有多種礦物質(zhì)和微量元素。一般情況下，自來(lái)水是經(jīng)過(guò)過(guò)濾、消毒處理的，建議市民飲用煮過(guò)的白開水。如果市民擔(dān)心自來(lái)水在管道的傳輸中發(fā)生二次污染，那么可以使用凈水器，或者飲用桶裝水。
　　就使用凈水器而言，有兩種情況需要注意，一種是凈水器本身如果是不合格產(chǎn)品，或者偽劣產(chǎn)品，那么就不一定能達(dá)到凈化功能，反而會(huì)造成污染。另外一種，有些凈水器在過(guò)濾的過(guò)程中，雖然過(guò)濾了一些懸浮物，但同時(shí)也將水中人體必需的一些礦物質(zhì)和微量元素過(guò)濾掉了。
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